Domina tu juego de fitness: guías de equipo detalladas y consejos de entrenamiento de TuffWraps

Qué fin de semana tan épico fue para el atleta de TuffWraps Johnnie Harris @power_bbuilder , quien compitió en su primera competencia de levantamiento de pesas. Se fue con un récord nacional de levantamiento de press de banca de 655 libras en la categoría de peso de 285 libras.

Estamos emocionados de lanzar nuestras muñequeras para villanos con imperfecciones que tenemos aquí en la sede de TUFF. Nuestras muñequeras con imperfecciones tienen defectos menores, pero siguen siendo completamente funcionales. A continuación enumeramos algunas cosas que consideramos imperfecciones.

Bueno, he estado haciendo ejercicio durante ocho años seguidos. Al principio, comencé a hacer ejercicio en el centro recreativo cuando era más joven. Mi tipo de cuerpo en ese momento era delgado, delgado y alto.

Esta pregunta se hace bastante, y hoy te haremos saber si las muñequeras de villano son buenas o no.

Estamos muy entusiasmados de ofrecer muñequeras con licencia de la NCAA. Comenzamos con la Universidad de Florida, ya que era una universidad local de nuestro almacén.

Julius Maddox estableció un NUEVO récord mundial el fin de semana pasado con un increíble levantamiento de 739,6 libras.

¿Interesado en ver a Julius batir el récord mundial de todos los tiempos en vivo?

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El soporte de compresión TUFF CUFF brinda alivio específico para el dolor persistente de codo y/o bíceps. Esto se conoce como codo de golfista o codo de tenista. Estos tendones/músculos del codo y del antebrazo trabajan demasiado y, por lo tanto, se ven comprometidos.

¿Se pregunta cómo utilizar nuestras correas para levantar figuras? Lo hemos hecho simple y fácil con este tutorial. Este vídeo explica cómo ponerlos y quitarlos después de levantarlos. Son ideales para peso muerto, encogimiento de hombros y/o cualquier tipo de movimiento de tracción cuando entrenas en el gimnasio.

Algunas personas tienden naturalmente a ser delgadas, y eso no tiene nada de malo. De hecho, es posible que le guste el aspecto delgado y esbelto.

Sin embargo, si está interesado en desarrollar un físico más musculoso, existen formas seguras y efectivas de aumentar su volumen. Si bien requiere algo de tiempo y esfuerzo, puedes ganar algo de peso muscular real si sigues una dieta adecuada, duermes lo suficiente con regularidad y realizas el tipo de entrenamiento adecuado.

Este artículo analizará en profundidad lo que debe hacer para aumentar su volumen. Pero primero, analicemos 3 errores comunes que cometen los principiantes en el culturismo.

Qué fin de semana fue para TuffWraps en la American Fitness Expo en Houston, TX. Nos lo pasamos excelente en la exposición y tuvimos la oportunidad de conocer muchas caras nuevas y ver a muchos clientes anteriores. No hay nada como que los clientes anteriores regresen al stand en busca de más equipos TUFF y escuchen lo mucho que aman TUFF. Dicho esto, el fin de semana no podía terminar sin que sucediera algo loco.

Estamos de vuelta y asistiremos a la American Fitness Expo en Houston, Texas, los días 13 y 14 de julio . No planeábamos asistir pero las cosas cambiaron y estamos preparando este evento dentro de 2 semanas.