リストラップのサイズの選び方

どのリストラップが自分に合っているか分からない? このクイックガイドで、あらゆる種類の持ち上げに適したリストラップのサイズ、生地の種類、サポートレベルを比較してください。


ラップの長さガイド

16インチリストラップ

サポートレベル:強力なサポート

最適:毎日のウェイトリフティング、クロストレーニング、パワーリフティング

備考:最も人気。始めるのに最適。 600ポンド以上のプレスを行うリフターに信頼されています。*


24インチリストラップ

サポートレベル:強力なサポート

最適:パワーリフティング、ヘビーベンチプレス、ストリクトプレス

備考:より手首の安定性を求める方に最適


30インチリストラップ

サポートレベル:最大のサポート

最適:ストロングマン、最大努力リフト、高負荷サポート

備考:最もかさばるフィット。エリートレベルの筋力アスリートにのみ最適


生地タイプガイド

レギュラー生地

感触:柔らかく、より柔軟

ストレッチ:より伸縮性がある

最適:毎日のトレーニング、一般的な使用


硬質生地

感触:ざらざらした質感、ギプスのような

ストレッチ:最小限の伸縮性

最適:重い負荷の下での最大限の手首の安定性


ヴィランミニとは?

ヴィランミニは、ミニマリストなラップを求める方に最適なオプションです。標準リストラップの約4分の3の幅で、以下に最適です。

  • 細い手首
  • かさばらないフィット感を好むユーザー
  • ヨガ、ピラティス、軽いレジスタンス・トレーニングなどのアクティビティ

✅ 小型・軽量設計で同じ優れたサポートを提供します。


どのリストラップがあなたのトレーニングに適しているかまだ分からないですか?
クイックリストラップファインダークイズに挑戦


*600ポンド以上のベンチプレスを行うアスリートが16インチラップを使用しており、ほとんどのリフターにとって十分以上であり、完璧なスタート地点となります。


よくある質問

パワーリフティングにはどのサイズのリストラップを選ぶべきですか?

パワーリフティングの場合、当社のすべてのリストラップの長さ(16インチ、24インチ、30インチ)は、重いベンチプレスや低レップの筋力トレーニングに必要な手首の安定性とサポートを提供します。好みに応じてサポートレベルをお選びください。


硬いリストラップと通常のリストラップの違いは何ですか?

硬いラップは、最小限の伸縮性で、より硬く、ギプスのようなサポートを提供し、最大努力リフトに最適です。通常のラップはより柔軟で、オールラウンドなトレーニングに適しています。


16インチのリストラップで十分な強度がありますか?

はい!16インチのリストラップは強力なサポートを提供し、600ポンド以上のベンチプレスを行うリフターにも使用されています。毎日のトレーニングに最適で、確かなスタート地点となります。