Domina tu juego de fitness: guías de equipo detalladas y consejos de entrenamiento de TuffWraps
VIDEO: Julius Maddox es ahora el poseedor del récord mundial de press de banca (739,6 lbs / 335,5 kg)
Julius Maddox estableció un NUEVO récord mundial el fin de semana pasado con un increíble levantamiento de 739,6 libras.
¿Julius Maddox alcanzará hoy el récord mundial de press de banca?
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Tutorial de soporte del manguito de compresión TUFF | No más dolor de codo
El soporte de compresión TUFF CUFF brinda alivio específico para el dolor persistente de codo y/o bíceps. Esto se conoce como codo de golfista o codo de tenista. Estos tendones/músculos del codo y del antebrazo trabajan demasiado y, por lo tanto, se ven comprometidos.
CÓMO APLICAR Y QUITAR AMBAS CORREAS DE ELEVACIÓN TUFF FIGURA 8
¿Se pregunta cómo utilizar nuestras correas para levantar figuras? Lo hemos hecho simple y fácil con este tutorial. Este vídeo explica cómo ponerlos y quitarlos después de levantarlos. Son ideales para peso muerto, encogimiento de hombros y/o cualquier tipo de movimiento de tracción cuando entrenas en el gimnasio.
¿Listo para ganar volumen? - Cómo las personas delgadas pueden desarrollar un físico poderoso
Algunas personas tienden naturalmente a ser delgadas, y eso no tiene nada de malo. De hecho, es posible que le guste el aspecto delgado y esbelto.
Sin embargo, si está interesado en desarrollar un físico más musculoso, existen formas seguras y efectivas de aumentar su volumen. Si bien requiere algo de tiempo y esfuerzo, puedes ganar algo de peso muscular real si sigues una dieta adecuada, duermes lo suficiente con regularidad y realizas el tipo de entrenamiento adecuado.
Este artículo analizará en profundidad lo que debe hacer para aumentar su volumen. Pero primero, analicemos 3 errores comunes que cometen los principiantes en el culturismo.
@Naplam750 Press de banca aplastante con cerveza Skull 405x12
Qué fin de semana fue para TuffWraps en la American Fitness Expo en Houston, TX. Nos lo pasamos excelente en la exposición y tuvimos la oportunidad de conocer muchas caras nuevas y ver a muchos clientes anteriores. No hay nada como que los clientes anteriores regresen al stand en busca de más equipos TUFF y escuchen lo mucho que aman TUFF. Dicho esto, el fin de semana no podía terminar sin que sucediera algo loco.
TuffWraps American Fit Expo - 2019, 13 y 14 de julio - Stand n.º 709
Estamos de vuelta y asistiremos a la American Fitness Expo en Houston, Texas, los días 13 y 14 de julio . No planeábamos asistir pero las cosas cambiaron y estamos preparando este evento dentro de 2 semanas.
¡El press de banca de 723,1 libras de Julius Maddox es el nuevo récord estadounidense!
El 22 de junio , Julius Maddox estableció un récord personal y el nuevo récord estadounidense haciendo press de banca con 723,1 libras en The Battle of the Bay en Corpus Christi, TX. Estábamos muy emocionados de estar allí para presenciar este notable logro.
¡Julius Maddox intenta hoy batir un récord mundial en press de banca!
Sí, lo leíste correctamente, Julius Maddox (@irregular_strength) intenta un récord mundial de press de banca de 740 libras en el American Bank Center en Corpus Christi, TX. Estamos muy emocionados por este día y estamos aquí para apoyarlo durante su aventura de hoy.
Cómo perfeccionar tu forma y peso muerto sumo como un profesional
Cuando se trata de desarrollar músculo bruto, no hay ejercicio como el peso muerto. Hay un instinto animal que surge al levantar pesas pesadas del suelo y sostenerlas en las manos. Es una experiencia que trasciende el cuerpo y te conecta con el verdadero poder almacenado en tus músculos.
TuffWraps es el patrocinador oficial del uniforme de la Liga de Campeones Strongman
Comunicado de prensa oficial:
"TuffWraps se ha convertido en el proveedor oficial del kit de fuerza y en el patrocinador principal de la Liga de Campeones Strongman ".
"TuffWraps se ha convertido en el proveedor oficial del kit de fuerza y en el patrocinador principal de la Liga de Campeones Strongman ".
¿Qué son las correas de elevación en forma de 8 y cómo se usan?
Cuando levantamos pesas en el gimnasio, todos queremos volvernos más fuertes y agregar más peso a nuestro programa es la forma de lograrlo. Cuando aumentas de peso mientras entrenas, tu agarre puede ser una de las primeras cosas que fallan. Aquí es donde las correas de levantamiento se han convertido en una pieza esencial del equipo de gimnasio que utiliza mucha gente. Hay muchos tipos de opciones de correas de levantamiento, desde correas de levantamiento en forma de figura 8 , correas de levantamiento de algodón , correas de levantamiento de cuero y muchas otras.
