Cuando se trata de suplementos pre-entrenamiento (a menudo denominados simplemente pre-entrenamiento), hay dos tipos principales: estimulantes y no estimulantes.
Pero, ¿qué es exactamente un preentrenamiento estimulante y no estimulante? ¿Qué hace cada uno? ¿Cuál deberías elegir? Tenemos todas las respuestas para usted, para que pueda tomar una decisión informada y utilizar uno o ambos para maximizar sus rutinas de ejercicio.
Si te preguntan "¿cuánto haces en el banco, hermano?" y tu respuesta es “no suficiente”, realmente me compadezco de ti.
El banco con barra El press es conocido por mejorar la fuerza, el tamaño y la potencia del pecho, pero realizarlo a la perfección puede ser todo un desafío. Muchas personas luchan por desarrollar un mayor press de banca a pesar de aumentar de peso y aumentar la cantidad de veces que hacen press de banca por semana. A menudo se esfuerzan más, sin saber que han llegado a la temida “meseta”.
Sabemos que mirar todos los diferentes estilos de correas elevadoras puede resultar abrumador: sabes que quieres un par, pero ¿por dónde empezar y cómo sabes cuál es el adecuado para TI?
Vamos a desglosar toda nuestra selección de correas de levantamiento con una explicación de las diferencias y beneficios que ofrece cada estilo. ¡Entremos en ello!
